پــــــــــــرنیــــــــا هستی مامان

    کودک و پدر کودکی دخترکی موقع خواب سخت پا پیچ پدر بود و از او می پرسید زندگی چیست؟ پدر از سر بی میلی گفت:زندگی یعنی عشق دخترک با دل پر شوری گفت:عشق را معنی کن پدر ش داد جواب:بوسه ی گرم تو بر گونه ی من دخترک خنده بر آورد ز شوق گر بود بوسه ی گرمت به سر گونه ی من بوسه هایم همه تقدیم تو باد ! ...

            ...

  ن کاتی جالب در مورد فواید گوشت مرغ    براساس مطالعات انجام شده در سال 2004، غذاهایی مثل گوشت مرغ که سرشار از نیاسین هستند می‌توانند از بیماری‌های مغزی از قبیل آلزایمر جلوگیری کنند. مصرف گوشت مرغ در حفاظت از سیستم عصبی بدن موثر است. سطح بالایی از ویتامین B3 که به آن نیاسین نیز می‌گویند در گوشت مرغ موجود است که از بیماری‌هایی که ناشی از بالا رفتن سن است، جلوگیری می‌کند. براساس مطالعات انجام شده در سال 2004، غذاهایی مثل گوشت مرغ که سرشار از نیاسین هستند می‌توانند از بیماری‌های مغزی از قبیل آلزایمر جلوگیری کنند. پیشگیری از سرطان: گوشت مرغ...

  چگونه به همسرمان ابراز عشق کنیم          اصول زندگی مشترک ابراز عشق و دوستی: این که زن و شوهر یکدیگر را دوست می دارند، جای هیچ سخنی نیست؛ ولی در مواردی، به آن علت، کدورت پدید می آید که آن را بر زبان نمی آورند و در این هنگام است که نسبت به یکدیگر متزلزل شده و درباره دوستی خود، به شک و تردید می افتند. اسلام از ما می خواهد که دوستی و محبت خود را نسبت به هرکس که دوستش داریم، ابراز کنیم. پیامبر (صلی الله علیه و آله) می فرمایند: «ذکر جمله "تو را دوست می دارم" از طرف شوهر به زن هرگز از ذهن زن زدوده نخواهد شد. پیوند زناشویی با ابراز محبت و علاقه استحکام پیدا می کند و دوام می یا...

    پرسشهای کودکان را جدی بگیریم   چرا کودکان می پرسند ؟ از آغاز کودکی حس کنجکاوی شدیدی کودکان را تحریک میکند که از هر چیزی سر در بیاورند ،آنان پیش از آن که به حرف زدن آشنا گشته و راه رفتن را بیا موزند ، با لمس کردن اشیاء و خراب کردن آنها می خواهند از آنها اطلاع پیدا کنند ،وآنها را بشنا سند .کودکان وقتی به سن سه و چهار سالگی می رسند به جای لمس کردن و خراب نمودن ،این اطلاع و آشنایی را به وسیله ی پرسشهای گوناگون انجام می دهند ،لذا در این دوره کلمات (چرا و چطور) زیاد از زبان آنها شنیده می شود. این پرسشها از مو ضوعات بسیار ساده و کم اهمیت شروع شده ، بتدریج به سئوالات پیچیده منتهی می گردد،مثلاً بسیاری از کود...

    طرز تهیه دلمه ی مرغ با کرفس و قارچ   مواد لازم برای 4 نفر :  ژامبون گوساله  4 ورقه ی بزرگ  سینه ی درشت مرغ، بدون استخوان  4 عدد     مواد داخل سینه ی مرغ:  قارچ بزرگ  125 گرم  ساقه ی کرفس  1 عدد  خرده نان تازه  15 گرم       برای جلا دادن سطح دلمه ی مرغ:   سس گوجه فرنگی  2 قاشق سوپ خوری(30 میلی لیتر)  سس سویا  1 قاشق سوپ خوری(15 میلی لیتر) &...

   شاد باشید و اسوده زندگی کنید   خـوشحالي يك وضعيت خاص ذهـنـي اسـت. هـر فـردي در زنـدگي خـود روزهـايي را تجربه نموده كه برايش خوشايند نبوده است. اما ناخرسندي مزمن ميتواند سلامتي، شغل و روابط شما را تحت تاثير قرار دهد. بجز هـرگونه مشكـلات پزشكي يا افسردگي هاي بلندمـدت كه نيازمند تجويزهاي طبي و مساعدت حرفه اي مي باشند، ميتوانـيـد مـيزان خوشحالي خود را كنترل نماييد بـه خـوشـحال بـودن فـكر كـنـيــد تا احساس و ظاهر بهتري بدست آوريد. دراين قسمت نكته هاي وجود دارند كه شمارا در اين كار ياري مي نمايند خوش بين باشيد بـه زنـدگي با ديـدي مثـبـت نگـاه كـنـيد تـا خـود را بـه دليل احساس انر...