عکسای جشن پایان سال پرنیا جون
اینم عکسای دخمل گلم که جشن اخر سال رو مدیریت محترم مهدکودک شادان براشون برگزار کردن و این قاب عکس رو به خانواده ها همراه با جایزه اصلی و تمام فعالیتهای بچه ها توی سال90 بهمون در قالب سی دی هدیه دادن . ...
برای معبودم
خداوند مهربان! خدای عزیزم! چگونه شكر نعمات و محبت هایت را به جای آورم و چگونه بزرگی و کرمت را به قلم بیاورم در حالی که خود میدانی من کوچکتر از آنم كه بتوانم شكر مهربانی و بخشندگیت را به جای آورم و لیاقتش را داشته باشم. خدای عزیزم خود می دانی لیاقت و ظرفیت لطف و محبتت را بیشتر از این نداریم و گرنه تو دریای مهر و رحمت هستی و در بخشش و مهربانی، تو را كاستی نیست و قطره ای که از محبتت بر ما روا داشتی تنها جزئی از اقیانوس بیكران محبت توست. خدایا! مرا ببخش، از آن كه چقدر دور هستم ز تو و هر بار که در مرداب های دنیایم غرق می شوم و سر بر دیوار بی کسیم می گذارم دوباره می شنوم که ...
چند بار بخوانید تا ضرب آهنگ درونی این غزل و حال مولانا را حس کنید و از عمق وجودتان بفهمید آنچه را که
نه سلامم نه علیکم نه سپیدم نه سیاهم نه چنانم که تو گویی نه چنینم که تو خوانی و نه آنگونه که گفتند و شنیدی نه سمائم نه زمینم نه به زنجیر کسی بستهام و بردۀ دینم نه سرابم نه برای دل تنهایی تو جام شرابم نه گرفتار و اسیرم نه حقیرم نه فرستادۀ پیرم نه به هر خانقه و مسجد و میخانه فقیرم نه جهنم نه بهشتم چُنین است سرشتم این سخن را من از امروز نه گفتم، نه نوشتم بلکه از صبح ازل با قلم نور نوشتم ... گر به این نقطه رسیدی به تو سر بسته و در پرده بگویــم تا کســی نشنـود این راز گهــربـ...
من باور دارم
من باور دارم ... که دوستى واقعى به رشد خود ادامه خواهد داد حتى در دورترين فاصلهها. عشق واقعى نيز همين طور است. من باور دارم ... که ما مىتوانيم در يک لحظه کارى کنيم که براى تمام عمر قلب ما را به درد آورد. من باور دارم ... که زمان زيادى طول مىکشد تا من همان آدم بشوم که مىخواهم. من باور دارم...
نقاشیهای پرنیا جون
دیروز دخترم مشغول نقاشی بود .اخه نقاشی کردذن رو خیلی دوست داره و از نقاشی کردن هم فقط رنگ کردن رو دوست داره اینم شرح نقاشیهای دختر گلم ...
اشنایی با میان وعده های کم کالری
آشنایی با میان وعدههای کم کالری برای حفظ سلامتی بدن و نیز برای رسیدن به تناسب اندام، رعایت یک رژیم غذایی مناسب، ضرورت دارد و استفاده از میان وعدههای سالم نیز بخشی از آن است. 1- شش پیمانه پاپکورن مایکروویو شده اگر میخواهید یک میان وعده زیاد ولی کم کالری بخورید، استفاده از پاپکورن، پیشنهاد خوبی است. همچنین این میان وعده دارای مقدار زیادی فیبر است که میتواند شما را تا مدت زیادی سیر نگه دارد. چربی اشباع شده: 0/5 گرم سدیم: 220 میلیگرم کلسترول: 0 میلیگرم کربوهیدرات: 24 گرم ...
معجزات: پسته، بادام، فندق و ...
خشکبار در نظر بسیاری از ما تنها یک نوع تنقلات مخصوص مهمانی است که معمولا در ایامی مثل عید نوروز یا شب یلدا مصرف می شود. اما بر اساس تحقیقات اخیر این مواد غذایی بسیار سالم هستند و می توانند در سلامتی ما نقش مهمی ایفا کنند &nbs...
از تموم آدمای دنیا دلم گرفته .
در این بازار نامردی به دنبال چه می گردی؟ نمی یابی نشان هرگز تو از عشق و جوانمردی ...... برو بگذر از این بازار ، از این مستی و طنازی ..... اگر چون کوه هم باشی در این دنیا تو می بازی..... ...